Nehberg, Rüdiger: Survival-Abenteuer vor der Haustür

Abenteuer beginnt vor der Haustür – Tipps von Rüdiger Nehberg

Man muss nicht in die Ferne schweifen: Rüdiger Nehberg zeigt eindrucksvoll, wie jeder mehr aus sich und seinem Alltag herausholen kann. Mit praxisnahen Impulsen motiviert er dazu, eigene Fähigkeiten zu entdecken, zu trainieren und aktiv zu nutzen – denn das Abenteuer wartet direkt vor unserer Haustür.

Ob in der freien Natur bei Survival-Wochenenden im heimischen Wald oder mit selbstgebauten Flößen auf einem Fluss: Nehberg erklärt durchdachte Trainingsprogramme und liefert präzise Anleitungen zum Selberbauen von Ausrüstung und Trainingsplätzen. Ein Buch für alle, die ihr Leben bewusster, intensiver und aktiver gestalten möchten.

Auf einen Blick

• Abenteuer & Survival im Alltag und vor der eigenen Haustür
• Konkrete Trainingsprogramme und Praxisanleitungen
• Tipps zum Selberbauen von Ausrüstung und Trainingsplätzen
• Motivierend, realistisch und alltagstauglich
• Ideal für alle, die mehr vom Leben wollen

Umfang: 304 Seiten